足の豆知識

【反り腰 × 内股】で足に痛みが出る理由

かかと着地が苦手な人に起こる足トラブルの原因

股関節が使えない歩き方が足裏に負担を集中させる

座り方のクセで足首が硬くなる本当の理由とは

立つと膝が前に抜ける人の足に起きやすいトラブル

小指側に体重がかかるクセが膝まで痛める仕組み

つま先が外向きになりやすい人の足の痛みの原因

足が横に広がるペタ足歩きが招く負担の限界

親指に力が入らない歩き方のクセが足を痛める理由